PREVENZIONE: dieta, attività fisica, integratori
(Filippo Ongaro)
La combinazione di dieta corretta, attività fisica regolare e tecniche di rilassamento sono i pilastri fondamentali di un percorso di salute e prevenzione. Read more
(Filippo Ongaro)
La combinazione di dieta corretta, attività fisica regolare e tecniche di rilassamento sono i pilastri fondamentali di un percorso di salute e prevenzione. Read more
(Massimo Agnoletti)
Il concetto di fitness, anche se generalmente riferito allo stato di salute fisica, è un concetto complesso che abbraccia indirettamente lo stato mentale visto che una vasta letteratura scientifica indica sempre più chiaramente un legame molto stretto ed indissolubile tra ciò che definiamo più mentale e ciò che ci appare come più fisico/biologico. Read more
(Giovanni Occhionero)
Durante la giornata, i valori della glicemia in una persona normale si mantengono entro i 70-140 mg/dL. L’iperglicemia consiste in un aumento eccessivo del glucosio ematico e comporta valori superiori ai 200, 300 mg/dL arrivando a concentrazioni altissime di 400 – 600 mg/dL. Read more
(Massimo Spattini)
Gli estrogeni sono degli ormoni steroidei così chiamati in quanto derivano dal colesterolo. Insieme al progesterone sono i principali ormoni femminili e promuovono le caratteristiche sessuali secondarie della donna. Read more
(Ciro di Cristino)
“ Lo scopo della vita è vivere in accordo con la natura”
ZENONE DI CIZIO filosofo greco ca. 336 a.c.- 264 a.c.
Un essere vivente è un organismo che nasce, cresce, compete, si nutre, si riproduce..ed infine muore.
In ecologia l’equilibrio dinamico si basa sul principio della continua trasformazione ed adattamento ad un ecosistema in continua evoluzione. Read more