Category Archives: Alimentazione e integrazione

MANGIA BENE CHE TI FA BELLO

(Massimo Spattini)

La pelle non è semplicemente un involucro ma è un vero e proprio organo,  secondo,  come grandezza e superficie,  solo all’intestino e, così come l’intestino, funge da barriera selettiva tra l’interno e l’esterno del corpo, in quanto tramite il canale del tubo digerente (stomaco-esofago-bocca), comunica con l’esterno . Essa  funge da filtro  lasciando passare le sostanze Read more

La DietaCOM

(Massimo Spattini)

Le mie  esperienze sul campo, insieme al progredire dei miei studi nel ramo dell’endocrinologia, mi hanno fatto capire l’importanza di un approccio personalizzato che tenga conto soprattutto delle prevalenze ormonali del singolo individuo. Verificando che queste prevalenze si traducono  in una tendenza ad accumulare grasso in determinate zone Read more

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